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工番口番全彩绅士本子库

水志阳 6216万字 72710人读过 连载

拧身复正,侧头上观。两眼延展及远。舌尖轻抵上腭,身直气静。两手沿体前缓慢下落,恢复预备桩功。动作3、4与1、2同,唯左右相反。口诀:上腭坚撑舌,张眸意注牙,足开蹲似踞,手按猛如拿,两掌各翻起,瞪睛兼闭口,起立足无斜。同第一式预备柱功,屈腰下蹲,同时两掌分向身侧胯旁,指尖朝向左右侧方(微微偏前),虎口撑圆,眼看前方,延展及远。上虚下实,空胸实腹,松腰敛臀,气蓄小腹。要做到顶平、肩平、心平气静。练虚静功者可闭目敛神,铜钟气功即脱胎于比式,故亦可做单独桩法练之。



最新章节: 第8348章 盒子的用处

更新时间:2022-10-02 20:49:09

工番口番全彩绅士本子库最新章节列表
第8237章 黎胖子的选择
第8236章 神色却让人心头一寒
第8235章 玄煞之怒
第8234章 圣女和毛毛虫
第8233章 孙豪就是一个笑话
第8232章 小獴的奇遇
第8231章 套路太深
第8230章 番外之爱就在身边279
第8229章 妖孽横行
工番口番全彩绅士本子库全部章节目录
第1章 红茶的奶茶
第2章 人族城池
第3章 赴日道歉
第4章 蝴蝶谷的蓝图
第5章 修改通讯舰
第6章 两系功法第三击
第7章 坑爹令
第8章 公孙烈
第9章 合作成
第10章 异域之旅94
第11章 巨鸟
第12章 大智度绝壁
第13章 总统这个位置2
第14章 不能趁他的心意
第15章 百世生死门
第16章 季北的生日
第17章 脚踩佐藤
第18章 国家科学院来人了
第19章 太上感应诀
第20章 七长老初为难4
第21章 大圣的战力
第22章 仙王之姿
第23章 超越一切的力量
第24章 天阳城人满为患7
点击查看 中间隐藏的章节
第8196章 天阳城人满为患7
第8197章 萌物与魔术师
第8198章 五龙之体下
第8199章 极地窥天仙阵
第8200章 修真界拍卖会
第8201章 仙池一话
第8202章 你就是景梦
第8203章 十恶不赦
第8204章 食人鱼的妙用
第8205章 孤岛上的人
第8206章 重振旗鼓
第8207章 真神聚元丹
第8208章 赌命3
第8209章 百断中心
第8210章 血腥地狱
第8211章 再活一世
第8212章 他是萧劫
第8213章 贺姨娘的哭闹
第8214章 迷雾幻障
第8215章 空间笼牢
第8216章 二百五十二 夜啼
第8217章 武馆
第8218章 八领主
第8219章 最深的恨意
第8220章 白家态度
第8221章 系统作战
第8222章 血杀涌动
第8223章 奇烟门
第8224章 借车一用
第8225章 宋青锋
第8226章 玛雅人图蒙
第8227章 燕山修炼
第8228章 恶魔在行动
第8229章 妖孽横行
第8230章 番外之爱就在身边279
第8231章 套路太深
第8232章 小獴的奇遇
第8233章 孙豪就是一个笑话
第8234章 圣女和毛毛虫
第8235章 玄煞之怒
第8236章 神色却让人心头一寒
第8237章 黎胖子的选择
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